Ученые составили диету, которая спасет от неизбежной инвалидности

Специалисты из Индии составили список продуктов, которые предотвратят развитие ревматоидного артрита. Аутоиммунное заболевание приводит к неизбежной инвалидности. Информацию об этом сообщает EurekAlert!.

Ученые рекомендуют добавить в свой рацион фрукты, овощи, пищевые волокна и пробиотики.

Ревматоидный артрит приводит к боли и отекам в суставах. Прогрессирующую болезнь могут остановить лишь дорогостоящие препараты. Индийские исследователи также рекомендуют полностью отказаться от курения и употребления спиртных напитков.

Ученые советуют средиземноморскую и другие виды диет, в которых содержится растительная пища. На пользу пойдет и недельное голодание.

.

.
.